b 100

[...] 3 lata, obecnie po rocznej przerwie PARAMTERY OBWODÓW stan na 24.01.2016 r WAGA CIAŁA: 64 WZROST: 171 OBWÓD RAMIENIA: 28,5 OBWÓD ŁYDKI: 37 OBWÓD UDA: 59 OBWÓD BIODER: 100 OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA: 74 OBWÓD TALI 66 OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: 89 CEL zejść do 12% tkanki tłuszczowej do lipca 2016 STAN ZDROWIA CHOROBY PRZEWLEKŁE: brak [...]

Witam zastanawiam się nad zakupem białka i zainteresowały mnie 2 rodzaje pierwsze to BIALKO SERWATKOWE WPC 80 UNS ECONO 4000g wychodzi bardzo tanio bo około 200zł i druga TREC WHEY 100 2275g 100% BIAŁKO za 150zł wychodzi drożej ale może będzie lepsza najbardziej zależy mi na picu na noc żeby uzupełnić dietę .

Czes jak myslicie czy to dobra dieta na mase?? 70.00 0 oswsianka 120 gr na melu i odzywka bialkowa 40 gr 10.40 120 gr piersi z kurczaka 100 gr ryzu 13.20 odzywak weglowo bialkowa 16.30 120gr ryby 100 gr ryzu 21 150 gr serwa twarogowego chudego jeszcze do tego kreatyna Odzyywka weglowodanowo-białkowa Vitelmaxa garnier 2

[...] działanie stymulantów - to zjawisko naturalne, gdyby doi niej doszło, należy przerwać stosowanie suplementu na okres 7 - 14 dni. Informacja żywieniowa: Wartość odżywcza w 100 g Białko 26 g Tłuszcz 4 g Węglowodany 41 g Wartość energetyczna 1277 kJ (304 kcal) Sposób użycia: W zależności od indywidualnego zapotrzebowania, kilka kapsułek dziennie. [...]

witam, mam 17 lat 64 kg, chce kupic sobie sciskacze heavy grip ( dwa za 100 zl ) lecz nie wiem jaki nacisk wybrać .. słyszałem ze jest on troche zawyżony ... więc nie jestem pewien .. aktualnie ten zwykły ściskacz za 15 zl ścisnę 100 razy +, więc czy zakup tego 90 i 115 kg bedzie dla mnie odpowiedni ? czy lepiej kupic 70 i 90 ?

Wiek : 35 Waga : 60,50 Wzrost : 155 Obwód w biuście(1) : 95 Obwód pod biustem : - Obwód talii w najwęższym miejscu (2): 81 Obwód na wysokości pępka : 97 Obwód bioder (3): 100 Obwód uda w najszerszym miejscu: 58,5 Obwód łydki : 32 W którym miejscu najszybciej tyjesz : brzuch W którym miejscu najszybciej chudniesz : biust Uprawiany sport lub inne [...]

witam.mam kupione nastepujace suple:BIAŁKO-carnivor,JABLCZAN CYTRULINY oraz ARGININY-nitrous GLUTAMINA-san nag, KREALKALYN,VITARGO,UNIVERTSAL NUTRITION 100%BEEF AMINOS,ANIMAL CUTS,100% CASEIN PROTEIN.moja prosba jest nastepujaca.prosze o rozpisanie tych supli.wiek 25 lat staz na silowni 2 lata.z goey dziekuje i pozdrawiam

Witam, jak zwiekszyć swoją siłę stopniowo z dnia na dzień aby być ciut silniejszym. Potrzebuje waszej pomocy iż dowiedziałem się że w nowej szkole są testy sprawnosćiowe tzn 100 pompek , 100 przysiadów bieg na 1km wyciskanie sztangi i inne. Proszę poradzcie mi jakie ćwiczenia aby, stawał się silniejszy. Dzięki za odp.

cze. pytanie brzmi czy znacie jakies sposoby na pochlaniecie wiekszej ilosci jedzenia ? mam problem z zarciem przykladowy posilek 100 gram ryzu 200 kury 100 warzyw 15 oliwy , walcze z takim posilkiem 30 min zeby go zjesc , a czasami nie daje rady , dieta 3400 kcal , 6 posilkow dziennie

[...] ,malo przetworzonych, bogatych w blonnik, w trafnym doborze tych "dobrych weglowodanow" pomoze nam Indeks glikemiczny (GI),GI klasyfikuje weglowodany na skali od 0 do 100 na podstawie ich wplywu na poziom cukru we krwi oraz czasu pojawienia sie reakcji.Dobre weglowodany to produkty o niskim poziomi GI ponizej 55.Chcac schudnac musisz [...]

[...] wyciskania leżąc Klasyfikacja indywidualna zostanie przeprowadzona: - Kobiety: w kat. open, - Mężczyźni: w kat. wag. - 52; 56; 60; 67,5; 75; 82,5; 90; 100; 110; 125; +125; VI. KLASYFIKACJA: Do zawodów można zgłosić dowolną liczbę zawodników bądź zawodniczek: - Zawodniczki sklasyfikowane będą w kategorii open według [...]

[...] DELICIOUS? GAINER DELICIOUS to odżywka gdzie zawartość węglowodanów stanowi około 61-66% całego składu. Dodatkowo zawiera 20 gram białka i tyłko 2,9-3,6 grama tłuszczu na 100 gram produktu. Ze względu na zróżnicowany czas wchłaniania węglowodanów, GAINER DELICIOUS powoduje wydłużenie uwalnianej energii. GAINER DELICIOUS – DZIAŁANIE Działanie [...]

[...] przepisami wyciskania leżąc Klasyfikacja indywidualna zostanie przeprowadzona: · Kobiety: w kat. open, · Mężczyźni: w kat. wag. - 52; 56; 60; 67,5; 75; 82,5; 90; 100; 110; 125; +125; VI. Klasyfikacja: Do zawodów można zgłosić dowolną liczbę zawodników bądź zawodniczek: · Zawodniczki sklasyfikowane będą w kategorii open według [...]

Witam . Poszukuję pasa do bieżni elektrycznej o długości 100-105cm , szerokość obojętna w cenie do około 100 zł. Chyba pasowałby pas od bieżni nie elektrycznej. Może ktoś ma coś takiego do odsprzedania.

[...] Porcja 2cap Ilość porcji w opakowaniu 30 Opakowanie 60cap SKŁADNIKI AKTYWNE Probolan 50 Zawartość jednej porcji zaw: Epihydroxetiolan-17-ester matrix: 700 mg Tribulus terrestris (60% saponin) 600 mg Caffeine 100 mg Other ingredients: Microcrystalline cellulose E60 270 mg Magnesium stearate E470b 20 mg Colloidal silica E551 10 mg

[...] niestety powstala gdyz dotychczas sie zasiedzialem,ale rownoczesnie chce cwiczyc na mase miesniowa... Moze jeszcze moje dane: 18 lat Waga: 82 kg Wzrost: 184 cm Obwod klatki: 100 cm (w listopadzie: 102 cm,wiec spadlo) Ramie: 33cm Przedramie: 28 cm Pas: 90 cm Obwod brzucha: 85 cm Udo:55cm Lydka: 37 cm Kark: 39 cm Biodra: 97cm Astma+Uczulenie na [...]

Witam! Mam do sprzedania 2 odzywki z USA: 1. MUSCLETECH NEUROCORE- duza pucha 100 porcji smak fruitfunch starczy spokojnie dla 2 osob, opakowanie 45 porcji kosztuje na allegro 120 zl. 2. MUSCLETECH NANOSTIM- 100 kap. nowosc w USA b.dobre opinie GG 3618415

[...] tłuszczowego 13. STAN ZDROWIA: elegancki 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: łysienia 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 100 x 6 -martwy ciąg: nie robię -przysiad: nie robię WSTĘP: Może zacznę od badań. Przed masą na propie solo (skończyłem w styczniu, już kiedyś to wklejałem) miałem: [...]

1. Prop 100 z Atomic Labs 2. Testopin 100 z B.M. Pharma 3. Testosterone Propionate z IP 4. Testabol Propionate z BD 5. Testosterone Propionate z Farmadonu ??:)

Witam wszystkich,jestem nowy wiec Witam wsztstkich forumowiczow :),pytanie moje to : -czy brac jakies odzywki na spalanie tluszczu? -czy moglby ktos rozpisac mi diete jaka powinienen brac? -i jakie cwiczenia robic,bo ja robie np. 100 pompek i 100 brzuszkow dziennie plus bieganie z gory wszystkim dziekuje za odp. Pozdrawiam :)